Alpinmedia.pl » Bez kategorii

Sudety – co, jak i gdzie, a przede wszystkim – dlaczego warto?

admin — Sat, 03 Jul 2010 19:37:41 +0000

Sudety to przepiękne polskie góry, ciągnące się około 300 kilometrów wzdłuż południowo- zachodniej granicy. Zaliczane są do gór średniej wysokości i dzielą się na trzy podstawowe grupy, mianowicie Sudety Zachodnie, Sudety Środkowe i Sudety Wschodnie. Do zachodniej części należy najwyższe pasmo- Karkonosze, z najwyższym sudeckim szczytem- Śnieżką, która to wznosi się aż 1602 m n.p.m.

więcej >>>

SPA – pomysł na wypad w góry

admin — Sat, 03 Jul 2010 19:36:18 +0000

W dzisiejszych czasach praktycznie każda napotkana na ulicy osoba będzie w stanie odpowiedzieć na pytanie: czym jest SPA? Jest to bowiem ośrodek, w którym w pierwszej kolejności nasze ciało jest oczyszczane z toksyn. Następnie poddaje się je odnowie oraz pielęgnacji. Jako że całość zabiegów wykonywana jest w ciszy lub przy akompaniamencie muzyki relaksacyjnej, okazję do odpoczynku i zresetowania się ma także i nasz umysł. Tak skondensowany wypoczynek i rekreacja mają zapewnić zabieganemu człowiekowi współczesnemu powrót do pełnej harmonii ducha oraz ciała.

więcej >>>

Po górach spacerkiem

admin — Sat, 03 Jul 2010 19:34:25 +0000

Chyba nikomu nie trzeba tłumaczyć, że praktycznie od zawsze wypady w góry są niezwykle popularnym sposobem na spędzenie wakacji. Jest to o tyle sprzyjające środowisko, że niezwykle łatwo można się opalić, nasze oczy będą się cieszyć pięknymi krajobrazami, a my możemy spacerować całymi godzinami. Oczywiście istnieją pewne zasady, o których nie można zapomnieć przed udaniem się na górską wędrówkę. O nich jednak nieco później.

więcej >>>

Biała potęga

admin — Sat, 03 Jul 2010 19:30:27 +0000

Z doświadczeń własnych znana tylko nielicznym, lawina, jako najbardziej gwałtowna spośród ruchów masowych jest niezwykle niebezpieczna dla ludzi i infrastruktury napotkanych na swojej drodze.

więcej >>>

K2 & Broad Peak Polish Expedition 2010

admin — Wed, 30 Jun 2010 07:44:51 +0000

Zdobyła siedem ośmiotysięczników, w tym trzy z nich jako pierwsza Polka. Jest członkinią kadry narodowej Polskiego Związku Alpinizmu, na swoim koncie posiada wiele nagród, a w albumach niezliczoną ilość zdjęć z dachu świata. Kinga Baranowska 19 czerwca wyruszyła w kolejną już wyprawę w Himalaje. Tym razem celem jest K2.

więcej >>>

Nordycki rytm

admin — Thu, 24 Jun 2010 20:08:20 +0000

Naturalnym zjawiskiem, do którego zdaliśmy się już przywyknąć jest pojawianie się w miarowych odstępach czasu określonych trendów, mniej, lub bardziej trafnej i adekwatnej do naszej rzeczywistości mody. O ile niedawno jeszcze popularne hulajnogi nie sprawdziły się na polskich drogach kompletnie, o tyle kijki do nordic walking, nie bacząc na nierówności terenu towarzyszą coraz to kolejnym parom rąk w leśnych, a nawet miejskich wędrówkach.

więcej >>>